Onoroso Serbuk Beras Merah Untuk Diabetes

Onoroso Serbuk Beras Merah Untuk Diabetes

Anda perlu waspada apabila terbiasa mengonsumsi nasi putih. Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi sedikitnya 5 porsi nasi putih dalam seminggu berakibat pada peningkatan resiko diabetes tipe 2. Sebaliknya, resiko diabetes tipe 2 dapat ditekan dengan mengganti beras Anda dengan beras merah. Konsumsi Onoroso Serbuk Beras Merah sebanyak 2 porsi atau lebih dalam seminggu dapat menurunkan resiko diabetes tipe 2. Selain itu, substitusi sepertiga porsi nasi putih dengan nasi merah pun dapat menurunkan resiko diabetes tipe 2 sebesar 16%¹.

Onoroso Serbuk Beras Merah baik untuk penderita diabetes karena memiliki indeks glikemik yang lebih rendah dibandingkan nasi putih. Hal ini dikarenakan kandungan seratnya yang tinggi. Beras biasa mengalami proses penggilingan yang menyebabkan hilangnya sebagian besar serat serta vitamin dan mineral. Padahal, serat dalam Onoroso Serbuk Beras Merah dapat memperlambat masuknya glukosa ke dalam darah. Karena kandungan seratnya yang tinggi itulah Onoroso Serbuk Beras Merah tidak meningkatkan gula darah secara drastis. Selain unggul dalam kandungan serat, Onoroso Serbuk Beras Merah pun memiliki kandungan vitamin dan mineral yang lebih tinggi dibandingkan nasi putih. Sebagai contoh, beras merah kaya akan vitamin B, magnesium, dan zat besi yang diperlukan tubuh².

Begitu banyak manfaat yang dapat diperoleh dari Onoroso Serbuk Beras Merah. Mungkin Anda masih belum terbiasa dengan Onoroso Serbuk Beras Merah, tetapi Anda dapat meningkatkan konsumsi Onoroso Serbuk Beras Merah Anda secara perlahan-lahan untuk hidup sehat Selamat mencoba.